Come bloccare i siti per adulti su iPhone e Android (e cosa un blocco non può fare)

Come bloccare i siti per adulti su iPhone con Tempo di utilizzo

Tempo di utilizzo è integrato in ogni iPhone ed è gratuito. Su iOS 26:

1. Apri Impostazioni e tocca Tempo di utilizzo.
2. Tocca Restrizioni contenuti e privacy e attivale.
3. Tocca App Store, media, web e giochi, poi Contenuti web.
4. Scegli Limita siti web per adulti. In questo modo molti siti per adulti vengono filtrati in Safari e negli altri browser supportati.
5. Per bloccare un sito che il filtro non intercetta, tocca Aggiungi sito web sotto Non consentire mai e inserisci l’indirizzo.

I nomi delle voci possono cambiare leggermente da una versione di iOS all’altra. Se non trovi un’impostazione, cerca “Contenuti web” nella barra di ricerca delle Impostazioni.

Rendilo più difficile da disattivare

• Imposta un codice di Tempo di utilizzo diverso da quello che usi per sbloccare il telefono.
• Chiedi a una persona di fiducia di scegliere il codice per te, oppure scrivilo e affidalo a lei. Se il codice lo conosci tu, il blocco dura solo fino al prossimo momento difficile.
• Nella stessa schermata Restrizioni contenuti e privacy puoi anche impedire le modifiche al codice e agli account, così il blocco è più difficile da aggirare.

Come bloccare i siti per adulti su Android con il DNS privato

Android non ha un filtro per i contenuti per adulti integrato nel sistema, ma la maggior parte degli smartphone Android recenti supporta il DNS privato. Se lo imposti su un servizio con filtro famiglia, blocca i siti per adulti in tutti i browser e le app che usano la normale connessione del telefono. Un’opzione gratuita è Cloudflare for Families:

1. Apri Impostazioni e vai su Rete e Internet (sui telefoni Samsung: Connessioni, poi Altre impostazioni di connessione).
2. Tocca DNS privato.
3. Scegli Nome host del provider DNS privato e inserisci family.cloudflare-dns.com.
4. Tocca Salva, poi apri un browser e controlla che i siti normali si carichino senza problemi.

Il DNS privato si può disattivare di nuovo dalle Impostazioni e un’app VPN può aggirarlo, quindi funziona meglio come ostacolo che come muro. I nomi dei menu cambiano a seconda del produttore; se non lo trovi, cerca “DNS privato” nelle Impostazioni.

Attiva SafeSearch su Google

SafeSearch nasconde i risultati espliciti nella Ricerca Google, comprese immagini e video. Vai su google.com/safesearch dopo aver effettuato l’accesso e scegli Filtro. L’impostazione vale ovunque usi Google con quell’account, su qualsiasi dispositivo.

SafeSearch copre solo i risultati di Google. Non blocca i siti che apri direttamente, quindi abbinalo a Tempo di utilizzo o al DNS privato.

Come far durare un blocco

• Elimina le scappatoie facili: cancella le app e i browser che non ti servono ed esci dagli account in cui tendi a scivolare.
• Di notte tieni il telefono fuori dalla camera da letto. Nessun filtro è affidabile quanto la distanza.
• Usa le impostazioni più rigide nei momenti più a rischio, e non metterti a discutere sul momento con la versione di te che le ha decise.
• Se in casa usi il Wi-Fi, molti router permettono di impostare un DNS con filtro famiglia per tutti i dispositivi insieme.

Cosa un blocco non può fare

Un blocco ferma l’accesso facile. Non fa nulla contro la noia, lo stress, la solitudine o l’abitudine notturna che ti spinge a cercare, e un impulso determinato di solito trova un modo per aggirarlo. Per questo chi si affida solo a un blocco spesso si ritrova al punto di partenza appena il blocco cede.

Abbina il blocco a un piano per l’impulso stesso: impara a riconoscere i tuoi fattori scatenanti, tieni pronta una risposta di un minuto, come qualche respiro lento o uscire dalla stanza, e conta i tuoi giorni con sincerità. Se senti che non basta, la guida alle opzioni di aiuto per la pornodipendenza spiega a chi puoi rivolgerti.