مع Ember، خطوة بخطوة

رفيقك الخاص في التعافي من الإباحية، يومًا بعد يوم

تطبيق يحترم خصوصيتك لترك الإباحية أو التقليل منها. سجّل يوميًا، وتجاوز الرغبة في دقيقة، ودع Ember يكبر معك.

قريبًا على iPhone وAndroid

  • بلا حساب
  • يبقى على هاتفك
  • المساعدة عند الرغبة مجانية دائمًا
  • للبالغين من سن 18 فأكثر

هل يبدو هذا مألوفًا؟

مصمَّم للحظات التي تجعل التعافي من الإباحية صعبًا

جرّبت الاعتماد على الإرادة وحدها

تَعِد نفسك «لن أعود أبدًا»، أو تبدأ تحدي nofap، وينجح ذلك حتى تأتي ليلة متعبة أو يوم مرهق.

مع UNHOOK: هدف واضح، وتسجيل يومي في 20 ثانية، وخطة لأصعب لحظاتك.

الرغبة تأتي في أسوأ الأوقات

في آخر الليل، أو عند الملل أو التوتر أو الوحدة، يكون الانجذاب في أقوى حالاته.

مع UNHOOK: لمسة واحدة تفتح تمارين التنفّس والعودة إلى اللحظة وتمارين سريعة أخرى. تعمل دون إنترنت ومجانية دائمًا.

تعثّر واحد يشعرك بأنك عدت إلى الصفر

يُصفَّر العدّاد، فتشعر أن أسابيع من الجهد ضاعت.

مع UNHOOK: الأيام الناجحة لا تُصفَّر أبدًا، والأوسمة تبقى لك، ورفيقك لا يتأذى أبدًا.

أمر خاص جدًا للحديث عنه

تريد مساعدة بلا حسابات ولا أحكام، ودون أن يرى أحد ما على هاتفك.

مع UNHOOK: بلا حساب. سجلّك مشفّر على هاتفك، والتذكيرات متكتّمة.

كيف يعمل

خطوات صغيرة، كل يوم

1

اختر هدفك

التوقف تمامًا، أو التقليل، أو بناء عادات أصح. ويمكنك إضافة دوافعك إن أردت.

2

سجّل كل يوم

إجابة صادقة واحدة في نحو 20 ثانية. والأيام الفائتة تُعدّ غير معروفة، لا فشلًا.

3

تجاوز الرغبة

حين يشتد الأمر، يرافقك Ember في دقيقة من التنفّس أو في تمرين سريع.

4

دع Ember يكبر

المواظبة تكسبك شرارات ومستويات وأوسمة وعوالم بكسل جديدة تستكشفها.

نظرة من الداخل

رفيقك البكسلي، في صفّك دائمًا

يتفاعل Ember مع يومك: يحتفل بأيامك الناجحة، ويشجّعك بعد يوم صعب، ويبقى هادئًا معك في لحظة الرغبة. ولا يتأذى Ember أبدًا بسبب أي تعثّر.

يتابع UNHOOK أيامك الناجحة وسلاسلك ومحطاتك نيابةً عنك. اعرف كيف تُحتسب أيامك.

الشاشة الرئيسية في UNHOOK مع Ember ومجموع الأيام الناجحة والسلسلة الحالية
شاشة المساعدة عند الرغبة، حيث يعرض Ember تجاوز الرغبة معًا
تمرين تنفّس بملء الشاشة وEmber داخل حلقة التنفّس
شاشة التقدّم مع الأيام الناجحة والسلاسل وانتظام التسجيل والتقويم
شاشة الإنجازات تُظهر مستوى Ember والأوسمة المفتوحة

خصوصية من الأساس

ما يحدث على هاتفك يبقى على هاتفك

يبقى على هاتفك

التسجيلات والتقدّم محفوظة على جهازك فقط، ولا يُرفع أي شيء.

تشفير أثناء التخزين

سجلاتك مشفّرة بمفتاح محفوظ في سلسلة المفاتيح الآمنة على هاتفك.

تكتّم في كل مكان

تقول التذكيرات عبارات مثل «وقت لتسجيل سريع؟» لا أكثر.

بلا إعلانات ولا بيع للبيانات

لا تُباع بياناتك ولا تُستخدم للإعلانات أبدًا، ويمكنك تصديرها أو حذفها في أي وقت.

قراءة سياسة الخصوصية (بالإنجليزية)

ليس أداة حجب

عادات، لا جدران

يمكن تجاوز أدوات الحجب في لحظة ضعف. أما UNHOOK فيعمل على ما يحدث قبل اللحظة وبعدها: معرفة محفّزاتك، وتجاوز الرغبة، ورؤية تقدّمك يتراكم. بلا VPN، وبلا مراقبة، وبلا أذونات خاصة.

تريد أداة تصفية أيضًا؟ في iPhone وAndroid أدوات تصفية مجانية مدمجة، مثل قيود المحتوى ضمن «مدة استخدام الجهاز» في iPhone، ويعمل UNHOOK إلى جانب أي منها.

اقرأ المزيد عن UNHOOK، ولماذا يركّز على العادات لا على الحجب.

مجاني دائمًا: المساعدة عند الرغبة

التنفّس، ومؤقّت 60 ثانية، والعودة إلى اللحظة، والحركة، وتغيير الأجواء، وتذكّر دوافعك. متاحة دون إنترنت وفي أي وقت، مع الاشتراك أو بدونه.

تعرّف على أدوات التطبيق

أسئلة شائعة

ما هو UNHOOK؟

UNHOOK تطبيق خاص للبالغين الراغبين في ترك الإباحية أو التقليل منها. تسجّل يوميًا، وتتجاوز الرغبات بتمارين قصيرة موجّهة، ويكبر معك رفيق بكسل اسمه Ember كلما واظبت.

هل UNHOOK مثل تحدي nofap؟

UNHOOK غير تابع لمجتمع NoFap، لكن كثيرين ممن جرّبوا تحدي nofap يبحثون عن طريقة أهدأ لمتابعة هدفهم. في UNHOOK يتعلق هدفك بالإباحية وحدها، ولا تُصفَّر أيامك الناجحة بعد التعثّر. وفي أدلتنا شرح لمعنى nofap وNoPMO والفرق بينهما.

هل يناسبني UNHOOK إن كان دافعي دينيًا؟

نعم. كثير ممن يتركون الإباحية يدفعهم إيمانهم وقيمهم، وآخرون صحتهم أو علاقاتهم أو وقتهم. لا يصدر UNHOOK أحكامًا ولا فتاوى، بل يساعدك عمليًا: هدف واضح، وتسجيل يومي، ومساعدة في لحظة الرغبة، جنبًا إلى جنب مع ما يمنحك القوة في حياتك.

هل يحجب UNHOOK المواقع أو التطبيقات؟

لا. لا يحجب UNHOOK أي شيء على هاتفك ولا يراقبه ولا يقرأه، بل يركّز على العادات والتسجيل الصادق وتجاوز الرغبات. ويستخدم بعض الناس أداة حجب إلى جانبه.

أين تُحفظ بياناتي؟

على هاتفك، مشفّرة. لا يوجد حساب، ولا تُرفع تسجيلاتك إلى أي مكان. ويمكنك تصدير كل شيء أو حذفه من الإعدادات.

كم يكلّف UNHOOK؟

يعتمد UNHOOK على الاشتراك، وتُعرض الأسعار في App Store أو Google Play قبل الاشتراك. والمساعدة عند الرغبة مجانية دائمًا، حتى دون اشتراك.

هل يمكنني التقليل بدل الترك تمامًا؟

نعم. أنت تختار هدفك: التوقف تمامًا، أو التقليل، أو بناء عادات أصح. ويمكنك تغييره في أي وقت دون أن تخسر سجلّك.

ماذا يحدث إذا تعثّرت؟

تجيب بصدق وتستمر. يبقى مجموع أيامك الناجحة وأوسمتك، ويبقى رفيقك مشجّعًا، بل هناك وسام خاص للعودة إلى التسجيل بعد يوم صعب.

هل UNHOOK بديل عن العلاج؟

لا. UNHOOK أداة للمساعدة الذاتية، ولا يشخّص أي حالة ولا يعالجها. وإن كانت مشاهدة الإباحية تسبب لك ضيقًا، فيمكن لطبيب أو أخصائي نفسي أو مستشار متخصص أن يساعدك.

زمام الأمور بيدك، يومًا بعد يوم

خاص، ومشجّع، ومصمَّم للحياة الحقيقية.

قريبًا على iPhone وAndroid